Correr con un esguince de tobillo. La lesión por excelencia del Trail Running.
El esguince de tobillo, la lesión rey del trail running. Descubre cómo el vendaje funcional puede ayudarte a estabilizar tu tobillo, prevenir recaídas y correr con mayor seguridad en terrenos irregulares, combinándolo con un buen plan de fortalecimiento.
Correr con un esguince de tobillo. La lesión por excelencia del Trail Running. Leer más »
